今日工作反思
今日与团队成员讨论项目进度时，有些急躁，未能倾听他人意见。事后反思，发现自己受情绪影响，忽视了"推己及人"的道理。
应用暗示："一体之仁，推己及人"，明日将更多倾听他人。
2023年9月
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9月14日 星期二
19:30
08:15
晨间良知省察
早起省察今日目标：专注工作，少看手机；与家人耐心沟通；处理完拖延已久的邮件。
设定暗示："知而不行，只是未知"，今日务必落实计划。
9月13日 星期一
21:45
家庭沟通突破
今晚与妻子长谈，应用"吾心如镜"暗示，尝试放下预设立场，真诚倾听。
结果：沟通顺畅，双方都感到被理解，解决了困扰多日的分歧。